最近,我发觉自己越来越厉害了。
早餐:无
午餐:无
晚餐:面包/快速面/无
这样的组合,已经差不多有2个礼拜了。wahlau,重点的是,我即使这样吃东西的方法,我也不是觉得很饿。所以我也是很佩服自己。
吃到这么少,是变瘦了一点,但是距离我的目标好像还有点距离。我是还没有秤我的体重,但是我是用感觉的。我的感觉应该是不会错的。
没关系,加油,加油,我是可以的。最多只是把这个月的目标推到下一个月吧了!(懒惰的人都是这样的)
UTMB Taiping MY13 越野跑
4 weeks ago
25 comments:
这样真的很不健康
你最好改掉这种坏习惯
別這樣虐待自己啦~~至少吃得健康點~~別什麼都沒吃~~
哇,要改掉了,
这样很不好呢~
喂喂
这个方法不好
很不健康呀
怎能这样呢??
这样可以吗?不行哦!
很多病都是等你老了才来找你做朋友的
=.=
犀利!
我之前是
午餐加早餐=三片花生酱面包
晚餐=三片花生酱面包
效果---〉瘦了,脸蛋变尖了!^v^
你的目标是多少?
你看起来都不会胖的说==
那樣子很不好。。。
瘦要瘦得健康。。。
=.=
你有胖嗎?
你的profile photo看起來不會啊
That My Goal
哈哈,我会的,但是应该多几次就可以了。
蜜蜂王子
哈哈,有啦,有时候也是吃到很sien。
ೀ †ChueN ੴ
等减肥成功,就不要了。
HansonLi
哈哈,我也知道是不好的,但是没有关系,久久一次。
vincesepten
哈哈,不会老了才找你,现在就有了。
SIK
我们两个有的fight。下次较量一下。
龍少
哈哈,我是60,哈哈,接近了。
tom
哈哈,我也是那么想,等下次啦!
silentz_sy
哈哈,别人说不会,但是我自己觉得会。所以没有办法,爱美嘛!
lol
我的 record.. 4天吃一顿正餐..
看起来你比较强 LOL ^^
Vincent
哈哈,你比较强,我一定输给你。
哇, 有没有这么厉害啊?
你不会觉得饿的哦?
Akira 思胜
其实还好,没有觉得很饿。哈哈
这样下去不是办法啦...>.<"
迷迭香
所以我也要做出改变了。
多几次就要危险了
以前我有朋友也是这样
一次又一次的晕倒在我面前那画面我永远都不会忘记。
不要那样做了
That My Goal
那么我一定不会的,因为我是会自我控制的。哈哈
可是好像没有营养和不健康!!
最好改其他方法!!
sock peng
哈哈,懒惰运动就只有这种办法而已,哈哈。
小心啊!我朋友就是常常这样搞到胃出血咯!
不过,我也明白想瘦的心情。
对咯,谢谢你常常留言给我哦!我其实有来很多次了,可是不得空留言而已。哈哈!而且我一直以为你是女的。哈哈!
Sanze
谢谢你的关心,我一定不会让自己有事的。哈哈
女的?没关系,很多人不认识我之前都是这样觉得的。哈哈
哇!这样的减肥方法不健康呀!
你应该要注意饮食。
小杰
结果今天就吃了很多东西。
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